PHÒNG CÁC BỆNH VỀ MŨI TRONG MÙA ĐÔNG

PHÒNG CÁC BỆNH VỀ MŨI TRONG MÙA ĐÔNG

Phòng bệnh liên quan đến mũi:

- Nên đeo khẩu trang khi đi đường và khi làm công việc nhiều bụi, khí thải độc hại.

- Chú ý điều tiết sinh hoạt, ăn uống điều độ, giữ ấm cơ thể, không tắm lạnh khi cơ thể đang có mồ hôi.

- Không đi bơi hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khi đang có dấu hiệu mắc các bệnh ở mũi.

- Khám và điều trị sớm các bệnh ở mũi, họng…để tránh bị các biến chứng khác xâm nhập vào cơ thể.

- Tránh lạm dụng một số thuốc khi không có chỉ định của bác sỹ: Kháng sinh, corticoid, thuốc co mạch…

- Luôn giữ nhà khô ráo, sạch sẽ, thoáng khí, hút bụi thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, nấm, mốc…

- Chú ý giữ vệ sinh vật nuôi trong nhà.

- Vệ sinh mũi hàng ngày bằng dung dịch nước nuối sinh lý 0,9% hoặc nước muối biển giúp loại bỏ các chất bẩn gây bệnh bám trên bề mặt niêm mạc, loãng dịch nhầy để tiết ra ngoài và góp phần hồi phục các tế bào lông mao của niêm mạc mũi, điều hòa chức năng sinh lý của mũi, phòng mắc các bệnh lây nhiễm trong mùa đông đặc biệt là bệnh cảm cúm,cảm lạnh.